Ab 18.9. gilt es jeden Montag und Donnerstag jeweils von 18.30-19.30 Uhr:

Durchatmen und Kraft schöpfen bei Yoga mit Verena

In den Yoga-Einheiten von unperfektperfekt mit Verena Dielacher geht es darum, Bewegungen mit der Atmung zu führen und zu halten. Die Einheiten im Hatha-Yoga-Stil sind erholsam und bringen neue Kraft. Sie sind für alle Level geeignet, vom Neuling über Wiedereinsteiger bis hin zu erfahrenen Yoga-Praktizierenden. Der Stil und das finale Programm orientieren sich immer an den Bedürfnissen und Anforderungen der Gruppe.

Wichtig bei Yoga mit Verena ist Freude an der Bewegung und das Ausloten des eigenen Körpers. Die Stunde ist frei von Müssen und Sollen und gibt eine sanfte Begleitung auf dem Weg zur Ausgeglichenheit.

Die Teilnahme ist auch ohne Voranmeldung möglich.

Details zur Stunde

Mitzubringen sind: Eigene Yoga-Matte (wer hat), bequeme Kleidung, evtl. dicke Socken zum Drüberziehen für die Schlussentspannung, (Woll-)Decke bei empfindlichen Knien

Preise

1x kostenlos schnuppern

Drop In (Einzelkarte): € 14,-

10+1 Karte: €120,- (gültig bis zum Semesterende)

Für Fragen oder weitere Informationen

unperfektperfekt | Yoga mit Verena

Verena Dielacher

Mobil oder WhatsApp: 0664 2207070

Email: hallo@unperfektperfekt.at